Un corso base di rolling ai tempi del Covid-19: tutti all'opera con fantasia e determinazione!
Nello splendido scenario della baia ridossata di Torre Paola, alle falde del promontorio del Circeo, ci siamo ritrovati sabato e domenica scorsa con quattro allievi straordinari per un corso base di rolling.
Nessuno aveva mai eseguito il roll con la pagaia groenlandese, anche se uno di loro già conosceva la manovra con la pagaia europea: Pietro è andato avanti in maniera spedita e disinvolta, appassionandosi talmente tanto alla pagaia groenlandese che il giorno seguente è andato a comprarne una nuova!
Lucy tentennava sul roll a pala lunga e voleva riuscire a farlo anche a pala corta: abbiamo lavorato sulla corretta posizione del corpo, eliminando una serie di piccole imperfezioni, e al termine delle due giornate avevamo completato il programma individuale. La soddisfazione era pari alla stanchezza (e ai lividi sulle gambe!)
 |
| Il giovane Francesco alle prime prove di appoggio alto groenlandese! |
 |
Francesco al suo primo rolling a pala corta: domenica pomeriggio ne avrà fatti un centinaio!
|
 |
| Il completo rilassamento di Fabrizio nell'appoggio standard groenlandese! |
 |
Fabrizio ed il suo impeccabile rolling a pala corta!
|
 |
Pietro in una insolita ma comodissima posizione di relax: gli Inuit la usavano per riposare!
|
 |
La determinazione di Lucy anche quando il cielo s'è coperto e la fatica iniziava a farsi sentire...
|
 |
| L'evidente soddisfazione di Lucy nel riuscire ad eseguire il balance brace con la pagaia europea ! |
 |
| Happy rolling paddlers: grazie a tutti per il divertimento! |
Fabrizio e Francesco, padre e figlio atletici e da tempo appassionati di kayak da mare, arrivavano per imparare tutto da zero. Con kayak di seconda mano e pagaie groenlandesi in pessimo stato, sono stati capaci di seguire un programma inteso e serrato che li ha lasciati sorpresi e contenti...
Fabrizio aveva già seguito un corso di rolling cinque anni addietro ma mente e corpo avevano purtroppo dimenticato tutto: non è stato difficile recuperare, correggendo solo la posizione delle mano esterna per facilitare ulteriormente l'apprendimento della manovra, ed in poche ore siamo passati dall'appoggio continuo a pala lunga (standard groenlandese) al rolling a pala lunga. E anche a pala corta!
Francesco era il più giovane del gruppo e dall'alto dei suoi 18 anni ha dimostrato la maggiore elasticità e velocità di apprendimento: è stato divertente rincorrere i suoi progressi, ricordandogli solo di tanto in tanto alcune parole chiave per aiutarlo a mantenere le posizioni corrette nel rolling a pala lunga e a pala corta.
Non vedo l'ora di ritrovarli tutti in acqua alla prima occasione!
Nessun commento:
Posta un commento
Solo gli utenti con account Google possono inserire commenti. Grazie.